Testimonios
“Excelente reto, te pone afuera de tu zona de confort si lo quieres seguir en forma. La guía para la dieta me ayudó mucho, aprendí a equilibrar mejor los alimentos para una mejor alimentación.”
Nombre Completo
“Este reto no solo me ayudó a mejorar mi condición física, sino que también me dejó con una gran satisfacción personal. Me siento mucho mejor física y mentalmente.”
Nombre Completo
"Durante este mes pude evidenciar un gran cambio en mi cuerpo con la rutina establecida, siguiéndola al pie de la letra, cada ejercicio. Trabajaré de ahora en adelante para seguir viendo un gran cambio en mi cuerpo."
Nombre Completo
Transformaciones
¿No me crees? Pregúntale a los más de 500 hombres y mujeres ocupados que han transformado sus vidas con este reto.
Preguntas Frecuentes
Este programa es para cualquiera que desee mejorar su salud y forma física, sin importar su nivel actual. Está diseñado para ayudarte a progresar, ya seas principiante, intermedio o avanzado.
El programa incluye acceso a planes de entrenamiento estructurados, guías de nutrición y acceso a nuestra comunidad, donde puedes encontrar apoyo y motivación.
Este programa está diseñado para cualquier persona que desee mejorar su fuerza y resistencia. Se adapta a tu nivel de condición física, ya sea que estés iniciando, tengas experiencia o busques un desafío más avanzado. Puedes ajustar la intensidad de los ejercicios según tus necesidades, aumentando o reduciendo el desafío según tu progreso.
Se recomienda el gimnasio para obtener el máximo beneficio. Sin embargo, si tienes acceso a mancuernas y una barra fuera del gimnasio, puedes adaptar el programa usando alternativas para los ejercicios en máquinas de cable.
El tiempo de entrenamiento puede variar entre 50 y 75 minutos, dependiendo de tu ritmo y de los días en los que elijas entrenar abdominales y cardio.
El reto Ripped Fit Challenge tiene una duración de 15 días, pero puedes continuar utilizando la rutina después de ese tiempo para seguir progresando en tu viaje de fitness. tu ritmo y de los días en los que elijas entrenar abdominales y cardio.
Sí, hemos diseñado versiones específicas para mujeres y hombres, considerando los objetivos y necesidades comunes en cada caso, para ofrecer un entrenamiento que se adapte mejor a todos. ritmo y de los días en los que elijas entrenar abdominales y cardio.
No, el pago se realiza una sola vez por cada nivel. Esto te da acceso completo al nivel sin pagos recurrentes, por lo que puedes avanzar a tu propio ritmo.
